Schlagwort: Gesund

Apfel Monster

Apfel Monster Zugegeben, unsere Apfel Monster schauen viel zu freundlich aus, als das sie uns das Fürchten lehren könnten. Aber das sollen sie ja eigentlich auch nicht, denn wir wollen sie ja ganz schnell verputzen, denn die sind nicht nur lecker, sondern auch ganz gesund. Zutaten: Erdbeeren Grüne Äpfel Zuckeraugen […]

Apfel Monster

Apfel Monster Zugegeben, unsere Apfel Monster schauen viel zu freundlich aus, als das sie uns das Fürchten lehren könnten. Aber das sollen sie ja eigentlich auch nicht, weil wir wollen sie ja ganz schnell verputzen, denn die sind nicht nur lecker, sondern auch ganz gesund. Zutaten: Erdbeeren Grüne Äpfel Zuckeraugen […]

Chia-Frühstück

Chia-Frühstück Zum Schulstart brauchen die Kids Power! Für uns haben wir die Chia Samen schon seit längerem entdeckt. Damit gibt’s ja mittlerweile Müsliriegel, Brot und andere Leckereien. Zum Frühstück finden wir sie besonders lecker und auch den Kindern schmeckt’s! Zutaten für zwei Gläser: 2  EL Chiasamen 15 EL Wasser1 Packung […]

Grüner Monster-Smoothie

 Grüner Monster-Smoothie Leuchtend grün und absolut Trend! Heute wird es super gesund und unheimlich lecker! Endlich mal ein Smoothie der auch den Kindern schmeckt! Zudem könnt ihr Euch in Sachen „was soll alles rein“ austoben und Euch Euren ganz persönlichen Smoothie zusammenstellen – Tag für Tag. Auf gehts zum Rezept….. […]

Frozen Heidelbeer-Joghurt

Frozen Heidelbeer-Joghurt Wir kühlen Euch heute mal ordentlich ab! Schon mal süss, cremig und unheimlich lecker von innen abgekühlt worden? Noch nicht?! Dann ist unser Frozen Joghurt genau das richtige für Euch. Passend zur Jahreszeit haben wir das Ganze mit leckeren Heidelbeeren verfeinert. Lasst Euch überraschen und probiert es gleich […]

Frozen Erdbeer-Joghurt

  Frozen Erdbeer-Joghurt Heute wird’s frostig! Der absolute Geheimtipp für die heissen Tage. Leckerer kann man sich nicht abkühlen. Der Frozen Joghurt ist sehr schnell und einfach zubereitet. Wir haben ihn mit süssen Erdbeeren verfeinert und uns gleich einen kleinen Vorrat ins Gefrierfach gestellt So habt Ihr immer eine kleine […]

Sticky-Rice Frühstück

Hier kommt die Anleitung wie man Kinder mit Klebreis besänftigt: »Mama, warum heißt der Klebreis eigentlich Klebreis?« »Weil der Reis klebt!« »Warum?« »Weil die Reiskörner aneinander kleben bleiben!« »Warum?« »Weil die Bestandteile der pflanzlichen Stärke des Reiskorns in einem unterschiedlichen Verhältnis vorhanden sind!« »Warum?« »Weil der hohe Anteil an Amylopektin […]

Gemüse-Sushi für Kids

Gemüse-Sushi für Kids Sushi ist nichts für Kinder?? Wir finden das nicht denn die leckeren Happen kann man statt mit rohem Fisch auch mir leckerem Gemüse zubereiten und die Kinder können fleißig beim Schnibbeln und befüllen der Rollen helfen. Der große Spaß fängt dann beim Essen mit den Stäbchen an. […]

Melonen Pizza

Melonen Pizza Pizza lieben alle Kinder! Unsere Melonen-Pizza ist nicht heiß und fettig, sondern frisch und gesund. Eine witzige und erfrischende Idee für die nächste Party! Zutaten: Wassermelone Erdbeeren Heidelbeeren Ananas Geriebene weiße Schokolade oder Kokosraspel Zubereitung: Die Melone einmal in der Mitte durchschneiden und dann eine dünne Scheibe abschneiden. […]

Matcha-Schlangen

Matcha-Schlangen Matcha ist der Tee-Trend aus Japan. Und den gibt`s jetzt auch als Schokolade! Vor unseren Schlangen muss man keine Angst haben, die sind richtig süß! Aber Achtung, die Matcha-Schokolade ist gefährlich! Hohes Suchtpotzenzial! Zutaten: Kernlose Trauben Matcha Schokolade Holzspieße Bunte essbare Perlen und Streusel zum Verzieren   Zubereitung: 1. […]