Schlagwort: Aufstrich

Dattella – Schokocreme ohne Zucker

Lieben eure Kinder auch Nutella zum Frühstück? Zugegeben, der Nuss-Nougat-Aufstrich schmeckt auch echt gut und versüßt jedes Frühstücksbrot. Wenn da nicht der viele Zucker wäre! Deshalb gibts heute zum Frühstück eine leckere Schokocreme, die ganz ohne Zucker auskommt. Die Süße kommt von den Datteln, die wir verarbeitet haben. Probiert es […]

Schoko Hummus

Kennt ihr Schokohummus? Noch nicht? Dann wirds aber Zeit! Diese leckere Schokocreme ist schnell gemixt und kommt ohne Industriezucker aus. Ein leckerer Nachtisch für Kinder. Zugegeben, es klingt erstmal etwas seltsam, dass man aus Kichererbsen einen süßen Dip herstellen soll. Aber gerade dadurch wird die Schokocreme richtig zart und auch […]

Mandelmus selbst gemacht

  Neulich wollte ich ein Glas Mandelmus im Biomarkt holen und dabei hat mich fast der Schlag getroffen. Für ein 150 ml Glas zahlt man dort fast 10 Euro. Nein danke, das geht auch anders. Also hab ich mir 400 g Mandeln gekauft und damit mein eigenes Mandelmus zubereitet. Das […]